阳睿眉梢微微一挑；“你的意思是，你现在精神上还不够富足？”

“我是经济上和精神上都不够富足啊。”

秦苒笑着说：“精神上，我还没有达到财富自由的地步，精神上，我也还做不到无欲无求的地步，怎么能算富足呢？”

阳睿囧：“。。。。。。。按你这样说，那我也还没有达到能量的富足呢？也没有多余的能力去爱别人。”

“那就先爱自己。”秦苒非常干脆的说：“等你有足够的能量了，再去爱别人吧？”

阳睿抿了下唇：“。。。。。。好，听你的，那我就从爱自己做起，可怎么爱自己呢？”

“之前跟你说了呀，爱自己就是首先对自己的身体健康负责，其次是对自己的情绪健康负责。”

秦苒笑着说：“你不说制定作息时间啥的吗？那就是对你的身体负责啊？而情绪这种东西，其实阳先生，你应该比我更懂得如何控制自己的情绪，我甚至觉得，你有时候可以适当的释放一下自己压抑的情绪。。。。。。”

阳睿听了秦苒的话语塞，秦苒真是洞察人心，他真的是很会控制自己的情绪，正因为太会控制了，所以心里极度压抑，而这样的结果导致他烦躁，有时候就想发怒，可人设的限制，他又不敢贸然发怒，这样时间长了，他也就抑郁了。

适当的释放一下？可他要怎么释放呢？

这个问题，秦苒走了，他都还在阳台上自自语的纠结着，以至于送秦苒下楼的阳管家回来，他都不曾注意到。

“少爷，你刚刚在念叨什么？”阳管家并没有听清楚，于是又追问了句。

“秦医生让我适当的时候释放一下自己压抑的情绪，可我不知道怎么释放？”